Coaching ist ein transformatives Instrument für die persönliche und berufliche Entwicklung. Es unterscheidet sich vom traditionellen Unterricht durch die Förderung einer kollaborativen Partnerschaft. Beim persönlichen Coaching liegt der Schwerpunkt auf Lebenszielen und Wohlbefinden, während das Coaching von Führungskräften die Führung und das strategische Denken verbessert. Karriere-Coaching hilft bei der Berufswahl, und Sport-Coaching fördert die sportlichen Fähigkeiten.
Zu den wichtigsten Techniken gehören aktives Zuhören, um ein tieferes Verständnis zu erreichen, kraftvolle Fragen, um kritisches Denken anzuregen, und das Setzen von SMART-Zielen für klare Aktionspläne. Die Coaches sorgen für Verantwortlichkeit und Feedback und fördern so Motivation und Fortschritt.